Hunter Woodhall siger, at hans Oura-ring måske har 'reddet' hans liv - her er hvordan

Den paralympiske banestjerne Hunter Woodhall og hans kone olympiske længdespringerTara Davis-Woodhallfik mennesker rundt om i verden til at smelte efterrodfæstet hinanden til dobbelte guldmedaljerved Paris-legene. Men mens Woodhall er tilbage til træning, har han netop afsløret, at han var nødt til at tage en time-out for at få en akut operation - og hansOura ringvar det, der skubbede ham til at tage på hospitalet.

I enInstagram hjuldet er nu gået viralt, startede den 26-årige med at fortælle, at hans Oura-ring muligvis har reddet mit liv. Som Woodhall forklarede i videoen, begyndte han at få mavesmerter efter at have spist en salat, der indeholdt blåskimmelost. På det tidspunkt tilskrev han kramperne til, at mejeriet ikke erkendte, at de faktisk var symptomer påblindtarmsbetændelseen potentielt livstruende infektion.

Efter at have fået COVID lige før Paralympics udviklede Woodhall en mærkelig intolerance over for forskellige slags laktose, sagde han. Jeg regnede med, at det var osten på min salat, men dette var så meget værre end noget, jeg nogensinde har oplevet. Han endte med at kaste op hele natten. Til sidst prøvede han at sove og troede, at han ville få det bedre efter en god nats søvn.

Men da han vågnede om morgenen sagde Woodhall, at han stadig følte smerte. Det var, da han åbnede sin Oura-app, hvor han modtog en advarsel om Major Signs symptom, der tydede på, at noget var alvorligt galt med hans helbred. Det var første gang i de fire år, han har båret ringen, at han så den besked.

Dette fangede mig øjeblikkeligt, sagde han. I meddelelsen fortalte appen ham, at hans hvilepuls og kropstemperatur var steget over hans normale område. Da jeg vidste, at smerten var i min højre mave, undersøgte jeg, hvad symptomerne [var] for blindtarmsbetændelse, og alle disse symptomer stemte overens med, hvad ringen sagde, han sagde.

Det fik ham til at tage på hospitalet. Der modtog han en CT-scanning, som viste, at hans blindtarm - en lille pose placeret for enden af ​​tyktarmen - var forstørret. Han endte med at få en nødoperation for at fjerne den og er nu i bedring med sin far, der lige har fået en åben hjerteoperation.

Nogle gange får man et skilt, lige når man har brug for det, skrev han i billedteksten til sit indlæg. Selvom det er skræmmende, er jeg så taknemmelig for, at tingene lykkedes.

Hvordan kan smarte sundhedssporere være nyttige i nødsituationer?

Woodhalls historie er vild, men han er ikke den eneste person, der har en sundhedstracker til at signalere et alvorligt helbredsproblem. Internettet er spækket med historier fra folk, der har opdaget tidlige tegn påhjerteblokeringer hjerterytmeproblemerog andre forhold ved at bruge en tracker.

Læger har set dette i praksis, især for hjerteproblemer. Tag atrieflimren eller AFib en uregelmæssig hjerterytme, der kan øge risikoen for blodpropper slagtilfælde hjertesvigt og andre komplikationer. Forbrugerapparater kan registrere dette ved at bruge fotoplethysmografi, som måler ændringer i blodgennemstrømningen baseret på intensiteten af ​​lys, der reflekteres fra din huds overflade pr.American College of Cardiology.Populære smartwatches som Apple Watch ogFitbitkan nu advare dig om tegn, der kan tyde på denne tilstand.

Jeg har set nogle af disse kommercielle overvågningsenheder være nyttige til at identificere atrieflimren med en hurtig pulsCedric Dark MD MPHfortæller lektor i akutmedicin ved Baylor College of Medicine til SELF.

Faktisk DOG Ali Jamehdor en akutlæge og medicinsk direktør for Weingart Foundation Emergency Department kl.Providence Saint John's Health Centeri Santa Monica fortæller SELF, at evnen til at opdage atrieflimren er en af ​​de bedste egenskaber ved disse enheder. Mange gange vil folk ikke have nogen idé om, at de har denne uregelmæssige hjerterytme, fordi de måske ikke engang fornemmer det, siger han. Dette har efter min mening været en af ​​de vigtigste ting, disse instrumenter er gode til.

Men som Woodhall opdagede, kan smarte enheder også slå alarm for ting uden for hjerteområdet. Når alt kommer til alt, sammen med sporing af din ticker, måler mange også temperaturrespiration og andre datapunkter.

spiller navn

Mens Dr. Dark siger, at pulsmåling er en af ​​de mere nyttige funktioner ved disse enheder fra et akutmedicinsk synspunkt, mener han også, at temperatursporing i realtid også er praktisk. Feber er et nøgletegn på en infektion som blindtarmsbetændelse, siger han.

Sammen er disse to meget vigtige vitale tegn, læger kan bruge til at få et mål for dit helbredErin Muckey MDfortæller lektor i akutmedicin ved Rutgers New Jersey Medical School til SELF.

Der er dog begrænsninger for disse enheder.

Ifølge de læger, vi talte med, kan sundhedstrackere være nyttige til at opdage alvorlige problemer, de er ikke perfekte. Det er en kendsgerning, som mange af disse trackere er opmærksomme på.

Oura for eksempelstaterat dens temperaturaflæsninger er 92 % nøjagtige under virkelige forhold. Dens nattepulsmåling er 99,6 % nøjagtig, mens dens pulsvariabilitet (variationen i tid mellem på hinanden følgende hjerteslag) er 98 % nøjagtig sammenlignet med et elektrokardiogram (EKG), der måler hjertets elektriske aktivitet. Mærket understreger også, at ringen ikke er en medicinsk enhed og ikke er designet til at diagnosticere eller overvåge medicinske tilstande.

Hvad angår Apple Watch, indeholder det med småt advarsler om, hvad urets funktioner er og ikke er i stand til at gøre, herunder det faktum, at det ikke konstant overvåger for AFib, så det kan ikke finde alle tilfælde. Apple bemærker også, at den ledsagende EKG-app ikke kan registrerehjerteanfaldslagtilfælde blodpropper eller andre hjerte-relaterede tilstande. Virksomheden understreger vigtigheden af ​​at søge omgående hjælp, hvis du oplever bekymringssymptomer.

Hvad mere er, hvis du bruger denne slags enheder unøjagtigt - f.eks. hvis de ikke passer helt rigtigt - kan det også afvise aflæsninger. Det er noget, Dr. Muckey siger, at hun personligt har oplevet. Nogle gange siger mit ur, at min puls er det halve af, hvad den er, selvom jeg trækker vejret hårdt, og jeg bemærker, at den er løs, siger hun. Du skal bare bruge din egen dømmekraft til at sige, at en læsning ikke giver mening.

Okay: Jeg har lige fået en advarsel fra min sundhedstracker. Er det tid til at flippe ud?

Hvis du tilfældigvis får en advarsel fra din sundhedstracker, skal du ikke gå i panik. Men læger siger, at det i det mindste er værd at være opmærksom på disse oplysninger, hvis du har brugt din enhed korrekt. Det er især sandt, hvis du også har andre symptomer - såsom svimmelhed vejrtrækningsbesværbrystsmerterog føler sig svag – sammen med den opmærksomme Dr. Mørk siger. Eller sig de voldsomme mavesmerter, Woodhall oplevede.

I disse situationer giver det mening at tale med din læge eller søge læge, siger Dr. Dark. Noget andet at overveje er, om dine symptomer er normale for dig, siger Dr. Muckey. Hos en, der altid har hovedpine, ville hovedpine ikke være et rødt flag, forklarer hun. Men hvis nogen aldrig har hovedpine og nu har frygtelige hovedsmerter, er jeg mere bekymret.

Derfor anbefaler Dr. Muckey mere end noget andet at se på sundhedsmålinger fra din tracker som en guide. Folk burde lytte til deres krop, siger hun. Din fitness-tracker kan fortælle dig, at alt er i orden, men hvis du har smerter som ingenting, du nogensinde har følt, burde det være et signal om, at noget er slukket.

Som Dr. Jamehdor påpeger, har du desværre ikke nogen symptomer, hvis din hjerterytme er slået fra. Hvis du føler, at du bruger din enhed korrekt, og du får en advarsel om dit hjerte, men du ellers har det godt, anbefaler han stadig, at du graver lidt: Få din puls tjekket på et lokalt apotek, kontakt din læge om en evaluering eller gå til din lokale akutmodtagelse for at blive evalueret. Dette er potentielt farligt nok til, at hvis du blæser det af, gør du dig selv en bjørnetjeneste, siger han.

Mens Dr. Muckey siger, at det er vigtigt ikke at være obsessiv omkring dine sundhedsdata, mener hun også, at der er en rolle for disse trackere i sundhedsvæsenet. Hvis du allerede har det dårligt, og tallene også er slukkede, hjælper dig med at tage beslutningen om at søge læge, synes jeg, det er vidunderligt, siger hun.

Og det kunne have været det, der gav Woodhall det potentielt livreddende skub: I sin video indrømmede han, at han er så stædig, at han ikke troede, han ville være gået på hospitalet, uden at hans ring alarm muligvis satte hans liv i fare. Nu, da han detaljerede i en opfølgende Instagram-historie, håber han, at deling af sin oplevelse vil hjælpe en anden, der kan være i en lignende situation. Stadig ekstremt øm, men han følte sig bedre tilføjet.

Relateret:

• Det burde ikke være så dyrt at være paralympisk atlet
• Vejen ud af sporten er ikke altid klar for pensionerende paralympiske
• Sådan slipper du af med gassmerte, hvis du føler dig krampagtig oppustet og desperat efter lindring

Få mere af SELF's fantastiske servicejournalistik leveret direkte til din indbakke .

funko pop baymax