De bedste pickleballsko får mig til at føle mig som en proff

Uanset om du er en professionel pickleballer eller du dyrker sporten, er dit skovalg vigtigt. Det rigtige par vil holde dig let på fødderne, så du nemt kan returnere hurtige serveringer.

Vi ved, at det er fristende at bruge sko, du allerede ejer, især hvis du er deten nybegynder. Men at spille pickleball i fodtøj designet til andre aktiviteter er risikabeltBart Bennettcertificeret pickleball-mestertræner og medstifter af Always Be Picklin' fortæller SELF. Jeg tror, ​​at den hurtigste måde at komme til skade ved at spille pickleball er at spille iløbeskosiger han. Jeg har fået min fod fuldstændig til at bryde igennem et par gode løbesko under fritidsleg. Der er for meget side-til-side-bevægelse til en sko uden sidestøtte.

Efterhånden som sporten bliver jævnmerepopulære tonsvis af mærker frigiver pickleball-specifikke sko. Så hvordan vælger du det rigtige par? Jeg interviewede trænere og testede et par sko ud for mig selv, så du ikke behøver at shoppe mine favoritter nedenfor.

Vores topvalg

Mest behagelige: Babolat Jet Mach 3 til kvinder9Mest lette: K-Swiss Express Light Pickleball-sko til kvinder5 Bedste buestøtte: Skechers Viper Court Pro 2.0 Bedst til udendørsbaner: Diadem Court brastMest stilfuldt: Nike Zoom Challenge7 Bedste ankelstøtte: Asics Gel-Resolution X5Bedst til indendørs baner: K-Swiss Ultra Court5

• Køb de bedste pickleball-sko
• Hvad skal du kigge efter i pickleball-sko
• Hvordan vi testede disse sko
• Ofte stillede spørgsmål

Køb de bedste pickleball-sko

Disse behagelige, gribende sneaks blev lavet til banen.

Mest behagelig: Babolat Jet Mach 3

Babolat

Jet Mach 3 All Court

Josh Gartmandirektør for coaching og læseplan hos CityPickle giver Babolat Jet Mach 3 det ultimative stempel: Han bærer dem selv. Som en avanceret spiller, der kræver støtte under skarpe retningsændringer, leverer disse sko præcis, hvad jeg har brug for, samtidig med at de er utrolig lette, siger han. De får mig til at føle mig smidig og hurtig på banen - næsten som om jeg er 10 år yngre.

Ud af alle de sko, jeg testede til denne historie, var disse uden tvivl de mest komfortable ud af æsken. Overdelen føltes mindre stiv sammenlignet med andre par. Og mellemsålerne er ikke for bløde, så de føltes stadig stabile og lydhøre, når jeg tog fart.

Den eneste fangst? De er ikke den mest holdbare løsning, Gartman siger, så du skal muligvis udskifte dem oftere.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5,5 til 11 |Materiale:Polyamidgummi |Vægt:11 oz.

Letteste: K-Swiss Express Light Pickleball-sko

K-Swiss

Express Light Pickleball Sko

Hvis det at finde en letvægtsstil er højt på din liste over prioriteter, hører Express Light helt sikkert til på din radar. Tro mod deres navn vejer de lidt over et halvt pund. Da jeg tog dem på, bemærkede jeg straks noget ekstra pep i mit skridt – de trak mig slet ikke ned.

Gartman er en fan og bemærker, at de er åndbare, komfortable og til en god pris. Bennett advarer om, at de ikke er den mest støttende pickleballsko og siger, at pasformen kan være for rummelig til nogle, hvilket jeg også bemærkede, mens jeg spillede. Han tilføjer dog, at ydersålerne er gode til hårde baner og ser ud til at være i orden på andre baneoverflader.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5 til 11 |Materiale:Gummi i imiteret læder |Vægt:8,6 oz.

Bedste Arch Support: Skechers Viper Court Pro 2.0

Skechers

Viper Court Pro 2.0

Da jeg prøvede disse sneakers, lagde jeg mærke til deres faste svangstøtte med det samme. Det er en del af det, der hjalp Viper Court Pro 2.0 med at tjene American Podiatric Medical Association's (APMA)acceptstempelsom uddeles til sko, som et panel af fodterapeuter er enige om er gode for dine fødder. Min pickleball-partner, der prøvede herreversionen af ​​skoen, harflade fødderog satte endnu mere pris på mellemsålen, end jeg gjorde. Selv hvis du bærer skræddersyede orthotics, kan denne sko fungere for dig: Indlægssålerne er aftagelige, så du kan smutte din egen indeni.

Gartman elsker, at Viper Court Pro 2.0 er behagelig og let. Plus Goodyear-såler gør disse sko uden tvivl nogle af de mest holdbare på markedet, siger han. Den største ulempe: Den mangler den sidestøtte, som de fleste andre valg på denne liste har, forklarer han.

bil med bogstavet s

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5 til 11 |Materiale:Mesh gummi |Vægt:11,7 oz.

Bedst til udendørsbaner: Diadem Court Burst

Diadem

Retten brast

Diadem Court Burst er en premium sko, siger Bennett. Det er meget mere hårdt banespecifikt - på indendørs træbaneoverflader kan de være glatte. Den har en forstærket tåbeskytter, som virkelig kan betale sig under kampe. Tåtræk er almindelige i pickleball, så sko bør have ekstra forstærkning i tåområdet for at forhindre for tidligt slid, siger Bennett. (Et tåtræk refererer til, at man trækker sin bagerste tå, når man rækker ud for at ramme bolden.) En holdbar tåkappe forlænger skoens levetid, især for spillere, der glider ind i skud eller springer ofte' tilføjer han.

Jeg elsker, at de også har en højhælet tæller (delen bag på anklen). Når jeg havde disse på, føltes mine fødder fuldstændig støttede, og der var ikke ekstra plads i skoen – inklusive tåboksen, hvor jeg ofte harogsåmeget plads til mine tæer at trække vejret.

På trods af den tætsiddende pasform var der ingen steder, hvor skoen virkede for stram eller stiv. De hjalp mig med at spurte over banen uden frygt forruller min ankel(en stor gevinst).

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5 til 15,5 |Materiale:Polyestergummi |Vægt:14,5 oz.

Mest stilfuldt: Nike Zoom Challenge

Nike

Zoom udfordring

Den slanke Zoom Challenge fra Nike kommer i lyse farvekombinationer, der matcher enhverpickleball-pagaj- men de er ikke alle udseende.

En af de første ting, jeg lagde mærke til, er deres brede base: Ydersålen strækker sig forbi tåboksen på begge sider. Jeg elskede at have den bredere base af støtte, når jeg bevægede mig sidelæns. Skoen har også ekstra gummi ved tæerne for holdbarhed og polstring under hælen for komfort.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5 til 12 |Materiale:Mesh gummi |Vægt:10,4 oz.

Bedste ankelstøtte: Asics Gel-Resolution X

Asics

Gel-opløsning X

Mens det er kategoriseret som en tennissko, er Asics' Gel-Resolution X Bennetts rec for pickleball-spillere. Skoen har fantastisk dæmpning og er stabil med hurtige side til side-udbrud og tåen er holdbar til tåtræk, siger han. Den er mindre åndbar end andre sko, men alt i alt en fantastisk sko. Jeg lagde mærke til den solide tåboks med det samme - og mens skoene er støttende hele vejen igennem, kan jeg godt lide, at sålen stadig er lidt fleksibel til at skubbe ud i en sprint.

Selvom de er dyre, har de en tendens til at holde længere end andre muligheder, siger Bennett, hvilket gør dem til en god investering. Den indvendige krave er hævet for bedre ankelbeskyttelse (ingen drejninger eller forstuvninger her) og forstærkninger i mellemsålen omslutter fra ydersiden af ​​din fod rundt til din hæl for stabilitet. En ulempe? Skoen gravede sig ind på bagsiden af ​​mine ankler, så du kan planlægge en indbrudsperiode.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5 til 12 |Materiale:Polyestergummi |Vægt:13 oz.

Bedst til indendørs baner: K-Swiss Ultra Court

K-Swiss

Ultra Court

Hvis du planlægger at spille indendørs, er det vigtigt at bære sneakers, der ikke efterlader mærker, siger Bennett. K-Swiss' Ultra Court sko passer til regningen.

De føltes fjerlette og behagelige fra første forsøg, selv før jeg havde haft mulighed for at bryde dem ind. Sammenlignet med de andre sko, jeg testede, har de en slankere profil, der gør dem mindre klodsede på banen. Også rart at have: En åndbar overdel dervil ikke fange svedog en mellemsål lavet med tykt fjedrende skum.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Størrelser:5 til 11 |Materiale:Gummi i imiteret læder |Vægt:9 oz.

Hvad skal du kigge efter i pickleball-sko

Sådan finder du et par pickleball-sneaks, du vil elske at spille i.

idéer til afspilningslistenavne

Passe

Den gyldne regel: Det vigtigste er, at det er enretsko ikke en løbe- eller vandresko, og at den passer til din fodCJ Johnsonen pickleball træner medBedre Pickleballfortæller SELV.

En korrekt pasform er sikker, men behagelig. Dine sko skal sidde tæt nok til, at din fod ikke bevæger sig rundt inde i dem, men ikke så stramt, at deforårsage vablertilføjer Bennett.

Bue støtte

Svangstøtte er afgørende for at forhindre fodsmerter, især for spillere med høje eller flade buer, siger Bennett. Hvis du er i begge lejre, så overvej at lede efter en sko med lidt ekstra støtte i mellemsålen for at forhindre fodtræthed midt i kampen.

Slidstærk ydersål

Se efter sko med ydersål, der er lavet af slidstærkt gummi, siger Bennett. Indendørs pickleballsko minder mere om volleyball- eller badmintonsko med blødere grebssåler til trækkraft på træ- eller syntetiske gulve, siger han. Udendørssko minder mere om tennissko med hårdere gummiydersål til at modstå hårdere baneoverflader.

Komfort

Skummellemsåler eller gel-dæmpning kan reducere belastningen på dine led, siger Bennett. Han tilføjer, at ekstra hælpolstring for stødabsorbering og en sikker fleksibel pasform også vil få en sko til at føles mere behagelig.

Sidestøtte

I pickleball kan din sko beskytte dig mod uheld, når du bevæger dig sideværts (side til side). Skoene skal have forstærkede sidevægge og en stabil base for at forhindre, at anklen ruller, siger Bennett. Et lavprofildesign med en bred ydersål hjælperforbedre balancenog kontrol under hurtige retningsskift.

Hvordan vi testede disse sko

Jeg bar hvert par sko på denne liste til en udendørs pickleball-kamp på hårde baner. Jeg var meget opmærksom på, hvor støttende skoene føltes, når jeg tog fart, især under sidebevægelser. Jeg vurderede også hver skos niveau af støddæmpende svangstøtte, og om de føltes lette eller relativt tunge. Kun sko, jeg følte mig godt tilpas og sikker på at spille i, fik en plads på min endelige liste.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen mellem pickleballsko og tennissko?

Sammenlignet med tennis har pickleball flere hurtige stop pludselige starter og meget mere side-til-side-bevægelse på grund af den mindre bane', siger Johnson. 'Hvilket betyder, at tennissko kan fungere til pickleball, men de er ikke bygget til de specifikke bevægelseskrav.

Hun tilføjer, at en ægte pickleball-sko er stabil nok til hurtige sidebevægelser. Den skal også have en bredere tåboks for at forhindre blå mærker, når dine tæer rammer forsiden af ​​skoen under hurtige stop.

Hvor ofte skal jeg udskifte mine pickleball-sko?

Ganske ofte. Jeg udskifter typisk mine pickleballsko hver tredje til fjerde måned som en ivrig spiller, der spiller tre til fire gange om ugen, siger Gartman. For dem, der spiller sjældnere, tættere på seks måneder kan det være fint - og for dem, der spiller oftere, kan det være hver anden til tredje måned.

Det kan virke overdrevet, men sko mister deres slidbane med tiden, og pickleball-spillere bærer ofte huller nær tåområdet på grund af alle de hurtige stop-og-start-bevægelser på banen, siger Gartman.

Relateret:

• Det bedste Alo Yoga-tøj at tilføje til din rotation, før det bliver udsolgt (igen)
• Personlige trænere deler deres yndlingssneakers til enhver aktivitet
• De bedste polariserede solbriller til alle dine udendørs eventyr

Få mere afSELV's fantastiske tilbudsadvarsler og produktanbefalinger leveret direkte til din indbakke (gratis!).